Дружба – это отношения между людьми, основанные на симпатии, доверии и уважении друг к другу. Людей, находящихся в дружеских отношениях, объединяют взаимные интересы, жизненные ценности, увлечения и вкусы. Некоторые люди не могут найти друзей, притягательных по складу ума и души, и поэтому задаются вопросом: «Где искать друзей?». А другие легко находят единомышленников. Как найти друзей? А если нашел, то можно ли назвать их своими друзьями? Проверьте качество вашей дружбы. Сохраните дружбу, используя 16 шагов.
Все люди разные. Одни люди умеют дружить и ценить отношения, другие вообще не нуждаются в друзьях, и привыкли жить в одиночестве. У некоторых людей, много друзей и они думают, что они самые преданные и надежные. Другие же склонны думать, что у них может быть только один друг. Дружба может длится не всю жизнь и причиной может быть непонимание, и незнание основ дружбы.
Содержание
Почему дружба важна и так необходимо найти друзей
Развод, разлука, предательство, увольнение, появление ребенка – что бы ни случилось, к лучшему или к худшему, радостному или печальному, хочется поделиться эмоциями с понимающими и поддерживающими людьми. В моменты беспокойства и боли, первая «скорая помощь» – это разговор с другом. Все формы дружбы, от надежных друзей до друзей по работе, помогают поддерживать психическое здоровье и переживать трудные времена.
Когда есть настоящие друзья, у человека больше шансов чувствовать себя счастливым и меньше шансов испытывать синдром хронической усталости. Роль дружбы в жизни человека, можно проследить до небольшого факта: в окружении друзей человек выглядит более привлекательным и чувствует себя уверенно.
Простые советы как завести дружбу
- Всегда будь самим собой. Встречая кого-то, не обманывайте и не разочаровывайте. Пусть он узнает вас лучше.
- Тщательно подумайте о том, кого вы цените больше всего и с кем легко ведете разговор. Имейте это в виду, когда ищете новых друзей.
- Будьте субъективны и не критикуйте новых для вас людей по слухам, и первым впечатлениям. Нужно лучше узнать этого человека и сделать выводы.
- Дружба – это взаимовыгодные отношения. Оказывайте помощь, когда вы видите, что в ней нуждаются. Вы сами также можете рассчитывать на взаимопомощь своих друзей.
- Поддерживайте связь с новыми друзьями: общайтесь онлайн, назначайте новые встречи и старайтесь проводить свободное время вместе. Не будьте слишком разборчивы. Когда человек игнорирует вас, не заставляйте его идти с вами на контакт.
- Когда новый знакомый теряет к вам интерес, не сердитесь. Возможно вы встретили не того человека или допустили ошибку. Вы можете провести анализ полученного опыта или урока.
Где найти друзей
Дружба в интернете
Онлайн знакомства стали нормой. В интернете также есть множество площадок, которые могут помочь вам найти новых знакомых:
- Открытые группы в соцсетях.
- Общие чаты в мессенджерах.
- Если вы житель небольшого городка стоит поискать веб-сайт. Почти в каждом городе, есть один или несколько аккаунтов в социальных сетях, где можно найти друзей по интересам. В этой группе вы сможете общаться со своими соотечественниками, узнавать о текущих событиях и встречах, посвященных вашим интересам.
- В крупных городах, найти друзей лучше всего в сообществе по интересам, например, молодые матери создают группы, обсуждают вопросы, связанные с детьми и ищут компанию для прогулок. Члены сообщества часто устраивают встречи, на которых они уже знают друг друга лично. Активно участвуйте в общественной жизни, оставляйте хорошее мнение о себе, оказывайте помощь и участвуйте во встречах. Люди заметят вас и определенно захотят познакомиться с вами.
- Подростки оценят возможность завести друзей с помощью онлайн игр. В них возникают взаимодействия с реальными людьми, которые играют разные роли, придумывают себе особые прозвища. В этом виртуальном пространстве, люди предпочитают скрывать свои настоящие имена. Однако после переживания сражений или других приключений с другими игроками, общение в игровом чате, постепенно улучшается.
Дружба в реальной жизни Где можно найти друзей
Ты встретишься с большим числом людей, прежде чем поймешь, что есть человек, который совпадает с тобой, потому что близок по духу. Нужно расширить общение и увлечения, места отдыха и вливаться в разные компании. Увеличить свой круг интересов и возможностей. Тогда найти друзей, будет легче.
Человек имеющий хотя бы одного друга на много счастливее. Примечательно, как легко детям найти друзей. В детском садике, школе, летних лагерях, у бабушек, на даче. Всегда будет компания либо ребенка позовут к себе играть, либо он сам проявит инициативу и скажет: «А во что вы играете? Можно мне тоже с вами поиграть?», тем самым найдя себе друзей. Взрослые так же просто могут найти новых друзей, воспользуйтесь подходящим случаем:
- Во время учебы. Студенческая жизнь легка и беззаботна, пока студент не устроится на работу. За студенческий период можно познакомиться с большим количеством людей: в группах, общежитиях, в преподавательском составе, в спортивных секциях и т.д.
- На работе. Работа на заводе или в офисе предполагает общение с командой. Пригласите коллег пообедать вместе или посидеть в кафе после работы. Неформальная атмосфера, способствует дружескому обмену мнениями. Люди, которые работают удаленно с компьютера, могут воспользоваться методом поиска друзей в интернете.
- По соседству. Частые встречи во дворе, выгул собак, утренние пробежки, прогулка с детьми.
- В спортивных секциях. Этот вариант подходит для мужчин любящих спорт, особенно командные игры. Присоединившись к спортивной группе, непременно познакомишься с новыми людьми. Игроки-любители арендуют тренажерный зал, играют в волейбол, футбол и баскетбол. Они могут размещать информацию об игре в местном онлайн сообществе или размещать рекламу непосредственно в тренажерном зале.
- На мастер классах. Прежде всего люди объединяются по интересам. Например, они устраивают сборы в квартирах, где читают стихи, смотрят фильмы и поют песни определенных жанров, конечно приглашают желающих к ним присоединится. Существуют разнообразные общества рыбаков, водителей, туристов и людей с другой заинтересованностью.
Какие качества нужно искать в друзьях
- Доверие. Вы открываетесь перед другим человеком, раскрываете свои мысли, чувства, душу, зная, что это останется между вами. Это позволяет быть уверенным в порядочности друга, его честности. Друг не будет сплетничать за спиной, он постоянно будет рядом, это будет укреплять ваше доверие к нему.
- Уважение. Признание вас и ваших ценностей, создают гармоничные, доверительные отношения. Лучший друг никогда не будет недооценивать вас и ваши сильные стороны, будет уважать принимаемые вами решения. Эгоизма в настоящей дружбе практически нет, друг будет учитывать ваш интерес и открыто высказывать свое мнение.
- Верность. Это понятие содержит в себе неразделимые верность и дружбу. Поддержка друга, с вами всегда в трудные времена. Когда вы в смятении и потеряны, раздавлены и растоптаны, друг вам поможет. В нашей жизни трудно найти верного и преданного друга, если вам повезет, берегите его.
- Благородство. Настоящий друг верен и честен по отношению к вам. Конечно он не будет лицемерить. И всегда сможет мягко донести до вас то, что вы не правы. Несмотря на мнение окружающих, он всегда будет на вашей стороне. .
- Поддержка. Одно из главных качеств лучшего друга – это поддержка. Проблема случилась – лучший друг спешит на помощь. Он восхищается всеми достижениями, не фальшивя, а искренне. Настоящий друг всегда рядом, даже, если он далеко. Он не забудет отпраздновать ваш день рождения и спросить, как у вас дела. Он в вас всегда верит.
- Понимание. Настоящий друг вас поймет и услышит. Всегда заметит ваше плохое настроение, беспокойство, замешательство, тревогу и т.д.
- Успех и финансовое благополучие никогда не скажется на вашей дружбе, и наоборот. Часто люди становятся друзьями с кем-то из-за деловых интересов. Настоящие друзья никогда не обращают на это внимания. Статус и размер кошелька для них не имеют значения. В любом случае, они останутся верными спутниками, независимо от того, являетесь ли вы успешным менеджером или простым сантехником.
- Не ищет выгоду от вашей дружбы. Друг, который искренне общается с вами, никогда не будет искать в вашем общении выгоды: деньги, статус, карьеру и т.д.
- Гордость. Человек, испытывающий к вам по-настоящему добрые чувства, не будет стыдиться вашего присутствия. Он говорит о вас с гордостью и не слушает, что говорят о вас другие. Да, у вас могут быть разные взгляды на жизнь, но он всегда учитывает ваше мнение и уважает его.
- Отсутствие критики. Хороший верный друг никогда не сделает преждевременных выводов. Он выслушает, постарается понять, даст совет, выскажет свою точку зрения, но никогда не осудит.
Есть люди, с которыми мы теряем время. А есть те, с кем теряем чувство времени.
Омар Хайям
Как сохранить дружбу 16 шагов
- Встречайтесь регулярно – это важно. Приятная беседа глаза в глаза. Контакт физический и эмоциональный, укрепляет отношения.
- Поддерживайте друга, концентрируя его внимание на уже достигнутых успехах, а не на промахах. Это даст ему силы для взятия новых высот.
- Не «улучшайте» друга, ваш друг уникальный. У него есть свои плюсы и минусы – он имеет на них полное право, они его собственность. Задумайтесь, возможно именно поэтому вы вместе. Если вас что-то задевает, скорее всего проблема в вас или это не ваш человек.
- Дружба, по сути своей, обнажение души друг перед другом, это доверие. То есть, человек открывает себя перед другим человеком и это должно быть обязательно обоюдно. Оголяются мысли и чувства. Все это закрепляется пройденными проблемами, переживаниями, взаимной поддержкой. Ощущается некая связь между людьми. Такое доверительное отношение происходит в течение всей дружбы.
- Найдите время или способ, показать другу, что он важен для вас. Интересуйтесь им.
- Выгода в дружбе тоже имеет место быть. Нужно всегда помнить, что закон сохранения энергии, ни кто не отменял. Если вы взяли что-то, то обязательно нужно что-то туда вложить. Например: друг помог вам деньгами, обязательно вложите туда ваши знания или ваши умения. Должен быть баланс в таких отношениях. Дружба такая, строится на взаимовыгоде.
- Всегда находите время, когда требуется ваша помощь. Дело еще в том, что настоящий друг может ее не попросить, чтобы не обременять вас своими проблемами. В таком случае, просто ненавязчиво держите «руку на пульсе», чтобы вовремя помочь.
- Активно отдыхайте. Катайтесь на велосипедах, коньках, лыжах, лошадях, сходите куда-нибудь на концерт, футбол. Оцените потом ваш отдых и то, что вас окружало. Делитесь впечатлениями.
- Дарите приятные эмоции, впечатления, делайте сюрпризы, если ваш друг их любит. Они очень хорошо запоминаются. Обратите внимание на реакцию, она должна быть приятной. В противном случае, стоит задуматься.
- Умейте договариваться и уважать друг друга. Ваша дружба, доверие, помогает вам открыто сказать о своем мнении во время разговора. Ваш разговор не должен перерастать в конфликт. Желательно, что бы вы оба чувствовали границы, за которые переступать нельзя. Если атмосфера накалилась, следует взять время на обдумывание ситуации: сходить за водой, подышать воздухом, сделать, что-то постороннее. Успокоиться и без эмоций, честно, выслушав и услышав друг друга, взвесив за и против, обсудить тему разговора. Напомните другу, что у каждого своя правда. В этом и заключается уважение и принятие чужого мнения. Умение открыто общаться и высказывать свое мнение, говорит о том, что вы и ваш друг, даже во время конфликта, стараетесь понять друг друга. А это ценно.
- Не критикуйте и не придирайтесь. Находите, хотя бы один плюс в том, что делает или говорит ваш друг. Так будет вам легче принять решение друга. Постарайтесь понять его намерения, задавая наводящие вопросы.
- Не прячьте друзей друг от друга и от близких вам людей. Познакомьте друзей и родных. В любую важную для вас минуту, дорогие вам люди, должны быть рядом с вами, а не чувствовать себя изгоями. Каждый из этих людей занимает определенное место в вашей жизни, все они должны знать об этом. Тогда вам не придется оправдываться перед близкими и делать выбор между ними и друзьями.
- Держите эмоции, вызывающие злость при себе. Спокойно попросите друга сменить неприятную вам тему разговора. Вы очень рискуете нарваться на конфликт или показаться агрессивным и оттолкнуть от себя друга. Поговорите о темах, которые не стоит поднимать в вашем общении. А лучше всего разобраться с вашей реакцией на них.
- Уважайте все то, к чему трепетно относится ваш друг. Вы можете даже не понимать его трепета, этого от вас не требуется. Уважать и принимать его желания и увлечения, вам придется, если друг важен для вас. Везде есть исключения, например уважать его страсть к наркотикам, не стоит.
- Будьте минимум нейтральны к семье вашего друга. Никогда не говорите о его семье плохо, ни при каких ситуациях. Природой заложено защищать семью. Любое отрицательно сказанное слово в отношении его семьи, будет направлено против вас. Просто слушайте, дайте выговориться. Друг будет вам благодарен.
- Бывает социальная пропасть, когда один взлетел в жизни и в карьере, а другой не смог. Дружба сохранится если оба будут в джинсах. Шутка. Но смысл имеет. Тут дружба возможна, если остались схожие интересы и увлечения, Например: наука, музыка, футбол. Конечно, без потрясания перед носом пачкой денег с одной стороны и жалобами на жизнь с другой.
Друзей выбираем мы сами, но лучших оставляет время.
Много друзей не бывает. Бывает трое, пятеро проверенных временем человек. Это хорошо, потому что на большее количество вас не хватит. Не хватит времени, энергии, вас самого. За время вашей жизни отсеются те, кто не вызвал вашего доверия, кто пытался использовать вас или манипулировать вами, вы сами избавитесь от неприятных вам связей. Отнеситесь легко к бывшим друзьям. Судьба часто нам посылает людей для уроков.
От кого держаться подальше
- Негодующие критики. Иногда абсолютно нормально слышать критику (не имеет значения, негативная она или позитивная). Однако, некоторые люди не могут игнорировать ваши действия и всегда считаются их «неправильными». Они всегда найдут повод высказаться неприятно или хотя бы искоса посмотреть на вас. Разгневанные критики обычно очень жестоки и не имеет значения, оскорбляют они вас или нет.
- Манипуляторы. Манипулятора трудно распознать. И стоит держаться подальше от них. У них есть хороший талант, который обладает силой, заставляющей вас делать то, что им нужно. Они используют людей и полагаются на все их навыки. Они ни перед чем не останавливаются, манипулируя вами. Главное для них – достичь поставленной цели. Они не раскрывают своих намерений. Манипулируя вашими чувствами они заставляют вас чувствовать себя виноватым, должным или ответственным. Вы становитесь в положение жертвы. У добрых и чувствительных людей они сразу находят «слабые стороны». Научитесь говорить людям твердое «нет». У них не будет шансов.
- Лжецы. Ложь – очень распространенное явление. И если, окружающие вас люди, обманывают вас с завидным постоянством, то знайте – они вас совсем не уважают. Это люди, от которых вам следует держаться подальше. Ложь причиняет боль. Многие люди не хотят замечать ее, по нездоровым причинам.
- Пессимисты. Пессимизм – это состояние ума, при котором любая ситуация, кажется двусмысленной и обязательно, плохо закончится. Поэтому мы считаем, что следующая категория людей, «вредных» для нас, – это пессимисты. Те, кто видит, все в черном цвете.
- Мелочные и подлые люди. Подлость, придирчивость, отсюда злость и зависть – одни из худших качеств, которыми могут обладать люди. Они найдут причину не дать вам абсолютно ничего. Они скупы и трусливы. И дело не только в материальных благах.
- Сплетники. Последняя категория людей, с которыми лучше всего расстаться. Разговор о желаниях и действиях других людей, показывает отсутствие уверенности и бесцельность. Сплетни причиняют боль и неприятности многим людям. Тратить время на сплетни, означает разрушать свой имидж в глазах окружающих. У вас могут появиться настоящие враги совершенно случайно. Задумайтесь, когда вы мило поговорив с ними, поворачиваетесь к ним спиной, что они будут говорить о вас? Не давайте им пищи для сплетен.
Друзья «за» или «против»
Плюсы быть одному
- Высвобождается время на наслаждение тихим уединением, тем самым обеспечивая душевный покой и концентрированный заряд энергии. Можно по-настоящему расслабиться, позволяя уму восстановиться.
- Вы освобождаетесь от «вредных» друзей. Ваш сон не будет страдать от пьяных ночных звонков. Не будет посиделок, во время которых, вы убиваете свой организм, попивая пиво или за компанию выкуривая сигарету. Хорошее время избавиться от вредных привычек, чтобы организм сказал: «Спасибо».
- Свобода выбора становится шире. Свободный, независимый и без внутренних правил. Вы можете отправиться в путешествие в любое время, не выключая свой телефон и ни с кем, ничего не согласовывая.
- Экономится время и повышается эффективность работы. У вас есть возможность направить свободное время на другие, важные цели. У вас начинается время для решения большего количества различных задач.
- Можно думать больше о семье, о себе. Подарить больше времени своим любимым. Наконец-то съездить туда, куда поездка давно откладывалась
- Ваша личная жизнь, в вашем полном распоряжении. Разделите ли вы ее с кем-нибудь в ближайшем будущем, зависит от вас. Кроме того, вы можете знакомиться с противоположным полом, в поисках спутника жизни.
- Вы можете уверенно вести свой бизнес и максимально использовать пространство и время для него.
- Одиночество дает прекрасную возможность наслаждаться мечтами, ставить цели и строить планы.
- Если вы не умеете скучать наедине с собой, то вы можете делать то, что вам действительно нравится. Смотреть фильмы, участвовать в событиях, которые вас интересуют и так далее.
- Вам больше не на кого положиться, кроме как на себя. Вы научитесь решать свои проблемы. Развивая независимость, вы укрепите уверенность в себе.
- Самосознание и саморазвитие, осознание существующих источников болезненных ощущений, поможет вам лучше понять себя. Есть возможность изучить себя со всех сторон. Открыть в себе что-то новое. Найти внутренние проблемы, как зеркало, отражающие белые пятна психического и физического состояния, которые нуждаются в улучшении.
- В состоянии концентрации, поскольку нет отвлекающих факторов, вы можете создавать лучшие идеи. Проанализировав прошлое, найти ошибки и провести над ними работу.
- Развитие креативности может способствовать творчеству и нестандартным способам решения существующих проблем. Позволит вам взглянуть на проблему с новой точки зрения.
- Вы начинаете совершенствоваться. Достигая чего-то нового, вы переходите на более высокий уровень. И со временем станет проще найти друзей.
- Кроме всего выше сказанного, настоящий друг поймет ваше желание побыть в одиночестве, уважая ваше решение. Когда вы будете готовы к общению, он снова будет рядом.
Минусы одиночества, дружба, как панацея
Конечно, у одиночества тоже есть свои недостатки, но в некоторых случаях они перевешивают преимущества. Давайте рассмотрим, в чем заключаются недостатки одиночества:
- Отсутствие поддержки. Психологическая нагрузка возрастает, когда не с кем разделить радость или печаль.
- Проблемы с самооценкой. В моменты одиночества начинается усердное копание в себе и поиск недостатков, которые влияют на то, что вы один.
- Риск приобрести вредные привычки. Люди, страдающие одиночеством, чаще других имеют пристрастие к наркотикам или к употреблению алкоголем.
- Бессонница и хроническая усталость. Страдает не столько продолжительность самого сна, страдает его качество. Это таит в себе скрытые опасности для человеческого организма.
- Склонность к суициду. По статистике, именно одинокие люди в несколько раз чаще заканчивают жизнь самоубийством.
- Депрессия и страхи, также могут возникнуть вследствие одиночества.
Одиночество может принести человеку определенные преимущества. Главное – контролировать этот процесс и не затягивать на долгое время. Найти друзей необходимо.
